気にしたことありますか?
疲れにくい正しい立ち方。
今回は後ろ足をチェックしてみましょう！
股関節の骨からまっすぐ線を引いた時に、つま先がその線より後ろにあるのが正しい位置です。
なので後ろにきてない場合は、疲れる立ち方をしています。
多いのが股関節からまっすぐ線を引いた位置に肉球があるワンコ。
この場合、膝や足首に負担がかかりやすく、後ろに足が引けていないということはお尻の筋肉がカチカチにこっていたりします。
なかには、膝や足首が曲がったままのワンコいるかもしれません。
そうすると前に蹴りだす力が弱いので、トボトボ歩いている印象になります。
前に蹴りだしていないということは、太ももやふくらはぎの筋肉が使えていないので、体の巡りも悪くなっています。
さっそく後ろ足の位置が正しいかどうか、チェックしてみてください。
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