ビーチを歩く・走るのはワンちゃんにとってよいリハビリテーションです。
肘からつま先までと
膝から爪先までの細かな筋肉を鍛えるのに最適です。
水際
水を吸って硬くなっている場所
水を吸っていなくてサラサラふかふかしている場所
で運動効果が違います。
水際は水の抵抗があるのでより筋力アップに適しています。
ふかふかしているところは
指の筋肉を使って砂を掴むので、
指のグリップ力強化&バランス感覚向上＝転倒しにくい体づくりができます。
砂を吸って硬くなっているところは、他の2つの場所より速く走れるため、動的バランス感覚や瞬発力を鍛えるのはもちろん、頚部の筋肉、肩を動かす筋肉、背筋、臀筋、太腿の筋肉の強化につながります。
関節が痛くてアスファルトのお散歩を嫌がるわんちゃんは
乾いた砂のビーチをかけ足で歩くトレーニングからスタートしましょう。
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